南昌瑜伽教练培训学校哪家比较
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艾扬格瑜伽拥有各式各样的辅助道具，这是艾格扬瑜伽和传统瑜伽的不同之处。其中很多的瑜伽姿势是采用长凳、毯子、布带等辅助工具来完成的，这样还可以加大动作的幅度，也可以让很多比较难的动作不再那么的复杂，而且身体能不同的程度的收益。南昌瑜伽教练培训学校哪家比较
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